Beispiel Einkaufsliste für Lebensmittel (Camping):
- 2-3 Liter haltbare Milch
- Müsli
- Brot 2 Packungen
- Mehl
- grosse Packung Eier
- Kartoffeln
- Gemüse (z. B. Kürbis, Karotten, Paprika, Zuccini)
- Zwiebeln
- frischer Ingwer, Knoblauch
- löslicher Kaffee
- frischer Kaffee (wenn man einen Filter dabei hat)
- Kräuterbutter
- verpackte ungesalzene Butter
- Marmelade/Nutella
- getrocknete Wurst (Salami oder ähnliches)
- Bacon
- Baked Beans mit Chili
- Chakalaka in Dosen (Gemüsemischung mit Gewürzen)
- grüne & weisse Bohnen in Dosen für Eintopf
- Brühwürfel
- Packung Spaghetti
- Tomaten in Dosen
- Früchte in Dosen
- Steaks, eingeschweisst
- Boerewurst mit Chili, eingeschweisst
- Äpfel
- Trockenfrüchte (Aprikosen, Mango)
- Nussmischung
- Kräcker
- Kekse
- Biltong
- Chips
- Alufolie
- Grillanzünder
- Streichhölzer
- Grillkohle
- Eis für die Kühlbox
- Feuerholz
Vegetarier ersetzen die Fleischprodukte mit Käse (z. B. griechischer weißer Käse oder englischer Cheddar Käse) und kaufen etwas Extra Gemüse ein, z. B. Auberginen und ähnliches in größerer Menge und grillen Gemüse in Alufolie mit Käse und Kräuterbutter.
Praktischerweise kann man vielleicht schon von zu Hause eine kleine Dose mit den Grundgewürzen mitnehmen.
Die, die ohne "richtigen" Kaffee nicht auskommen, können darüber nachdenken, einen Edelstahl Kaffeedrücker oder eine Espressokanne im Koffer mit auf die Reise zu nehmen.
Facebook
Pinterest